SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • do wakacji - "a long story..."

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ale rymik tej Deci wtedy wziąłem 5 ampułek po 2 ml , wiem , że mało ale efekty fajne,tzn. definicja mięśnia super , no a na masie tak ok 3-4 kg, i 3 kg zostały , na ten cykl co miałbym zrobić to troszkę więcej o kilka ampułek,chodziaż jeszcze nie wiem 5. dalej-dalsze pracowanie nad rzeźbą,dużo aerobów,rowerek,bieganie itd.. Coś czuję , że to [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2004-11-26 23:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, dlaczego silabolin jest tak mal popularny jesli jest oparty na nandrolonie.czy mozna na nim zrobic jakis sensowny cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2004-11-27 03:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe plany:)

    Temat
    Doping

    skonczylem teraz cykl prolo i meta i palnuje po odbloku jechac na samej mecie od razu albo z omka co wy na to?beda jakies przyrosty po tym jeszczce?to prawda ze metka jest dobra na spadki:)?warto inwestowac w bulgara?czy lepiej polaka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2004-11-27 10:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o moim drugim cyklonie, ktory mam zamiar sobie wlsanie zapodac: 1-8 250mg deci 1-10 300mg tescia enana co 7 dni bite obydwa (bo koles odwiedzi mnie tylko raz w tygodniu) Deci z tesciem w jednej trzykawie mieszac nie bede, tylko zastanawiam sie czy nie zmieszac tescia z buteleczki i ampulka Deca - indyjski Libol-200 - 2000mg/10ml [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2004-11-27 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMPU Creatine Monohydrat 1000- kiedy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem właśnie OLIMPU Creatine Monohydrat 1000, mozecie mi doradzić ile i kiedy brać?? Cel to wiadomo siła i masa. Ćwiczę trzy razy w tygodniu. Tylko nie piszcie ile gram, to są tabletki (tak dla pewności piszę). Na ile mi ta kreta wystarczy, czy musze dokupic jeszcze, aby ukończyć chociaż jeden cykl?? A tak apropo to dobra kreatyna? pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-11-27 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy - sugestie :o?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o szybka odpowiedz . Cykl masowy ~9.12 - 15.01: a) monohydrat ultimate'a czy biogenix cellpump? b) izolat olimpu (2250g) - 180zl, czy wpc vitalmaxu (3000g) 169zl? c) inne specyfiki? mam jeszcze glutamine, pozostalą po ostatnim cyklu, d) endomorfik, Z gory dziekuje za sugestie. Nie bijcie mnie za wszelka moja niewiedze. Me lame, me lame >:C.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2004-11-28 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    pwitam,planuje wziasc omke na 4 cykl,to bedzie moj pierwszy kontakt z omka.z czym polaczyc?czekam na pomysly.pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2004-11-28 13:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAMASS - male pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcial bym zasiegnac rady. Chodzi mi mianowicie o to, ze chce zaczac cykl na creamass i zastanawia mnie to czy dodanie do tego bialka da mi duzo chwilowo mam zastoj w funduszach i poki co starczylo mi jedynie na creamass :P Tak wiec czy brac creamass samo czy poczekac i cwiczyc pewien czas na sucho - miesiac - dwa a potem polaczyc creamass z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-11-28 14:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o odblok!

    Temat
    Doping

    [...] lepiej bo po ostatnich newsach duzo sie mowi o odbloku nolwa a clomid ze wzegledu na duze dawki mogaze powodowac roznego rodzaju skutki uboczne schodzi na bocny tor> Moj cykl byl ciezki 10tyg + 2 ostatnie tapering na samym testenacie dokladnie co do szczegolow to bylo to 40ml tetenatu 10% schot c2d 15anapoli 0,5t/d 100mety polskiej 15mg/d i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-11-28 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile i kiedy brac (kreatyna+tauryna+zma+ala)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jedna sprawe jak juz to bede bral moze mi ktos ulozyc "menu" jest tak (tauryna 100szt, kreatyna 200szt,zma 60szt ,ala 90szt ) jem 3 posilki dziennie i cwicze raz dziennie no i ile mam tego brac zeby starczylo mi na miesinczny cykl??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2004-11-28 18:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawa tendencja

    Temat
    Doping

    Często ostatnimi czasy słyszę w klubie że goscie robia kuracje w ten sposób : Przez cały cykl idzie Omek w pierwszych dwóch tygodniach po jednym a potem po 2 tygodniowo łącznie przez 9 tygodni i razem z omkiem wchodzi mietek 100 tabs po 4 dziennie potem jest ok 3 tygodni w srodku cyklu przerwa od mietka i potem schodza z cyklu takze 100-ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-11-28 19:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening, dobrze to wydumałem??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planowo) od połowy lipca 2004. Miałem wtedy tylko 3kg sztangielki, takie 2kg opaski na rzepy i drążek. Ćwiczyłem najpierw obwodowo, potem trening dzielony,potem II grupa cykliczna (te zalożenia, ale ćwiczenia dostosowane do moich możliwości sprzętowych - dorobiłem się wtedy ATLASA :)): 1 Martwy ciąg 2 Wyciskanie poziome w siadzie na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2004-11-28 21:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o moim drugim cyklonie, ktory mam zamiar sobie wlsanie zapodac: 1-8 250mg deci 1-10 300mg tescia enana co 7 dni bite obydwa (bo koles odwiedzi mnie tylko raz w tygodniu) Deci z tesciem w jednej trzykawie mieszac nie bede, tylko zastanawiam sie czy nie zmieszac tescia z buteleczki i ampulka Deca - indyjski Libol-200 - 2000mg/10ml [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2004-11-28 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam wilką prośbę związaną z treningiem. zamierzam zacząć ten trning cykliczny II od drugiej grupy, ale mam pewne pytania. mam 20 lat wzrost 178 cm waga 75 kg dotej pory trenowałem tak nieregularnie najdłiższy mój cykl zawsze trwał 2 miesiące teraz zaczełem cwiczyc od połowy pażdziernika. mam skromna siłownie w piwnicy gdzie dysponuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2004-11-28 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobic??

    Temat
    Doping

    jestem na cyklu z mety 15mg dziennie i 1-10 omka 250mg chcialbym dozucic jeszcze silabolin,w srode zrobie 5 strzal omki wiec cykl zbliza sie do polowy,mam 15 amp silabolanu 50mg/ml,kiedy to dozucic i jak rozlozyc??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2004-11-28 23:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Clen

    Temat
    Doping

    kiedy zacząć brać clenbuterol da coś siły???za 2tygodnie kończe cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-11-29 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej polaczyc boldka z trenem i propem (czy moze lepiej zamiast boldka dac winko? jakie beda tego skutki (mniej masy? klepsza jakosc? wiecej rzezby? itd...) Z gory mowie ze to dla kolegi :) wazy 90KG cwiczy od wielu lat :) sam nie wie ktory to cykl i wogole duzy koles :) jest tez niezle wysuszony (prawie samo mecho i zyly).

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-11-29 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl...!!

    Temat
    Doping

    [...] 1. jak byście rozpisali takie coś... 10 strzałów prolo 10 strzałów propa 200 mety 24 clomidu i czy wystarczy...:D Dla kolesia: 39 cm w łapie, 85 kg wagi, na drugi cykl, neiwiem co pierwszy...! I nie piszcie że z dupy to wzięte... 2. Może ktos podać linka do takiego posta co było opisane przyjmowanie 10mg mety z rana bo w wyszukiwarce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2004-11-29 23:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta multipowera + co...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec niedlugo przydaloby walnac jakis cykl masowy(3), bo jak wiadomo kto nie ma masy jest nikim , wiec celem jest masa.Rzezba mam bardzo dobra, jestem bardzo zbity, no ale brakuje kilku kg .Mam szybka przemiane materii wiec powinienem jesc, jesc i jeszcze raz jesc...Ale do kretki nie wiem czy lepiej dorzucic bialko czy gainera.W moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2004-11-30 00:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodycze a kreatyna ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Biorę teraz kretke z tauryną i glukozą. Słyszałem że słodycze hamują wchłanianie się kreatyny, ale pytanie jest czy spowalnia kiedy zjemy zaraz po wzięciu kreatyny czy przez cały cykl kreatynowy??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2004-11-30 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)